التفاؤل هو سلوك يعلو بصاحبه إلى سلامة العقل ونقاء النفس من الأفكار السلبية والاضطرابات النفسية لما يتميز به من الصفات النبيلة والخصال الحميدة التي يتحلى بها الشخص المتوازن صاحب العقلية السليمة وإيمانه القوي بالله عز وجل .
كما أرشدنا رسول الهدى صل الله عليه وسلم بحبه بالفأل وكرهه للتشاؤم
فعن انس رضي الله عنه في الصحيحين عن النبي صل الله عليه وسلم قال (لا عدوى ولا طيرة ويعجبني الفأل الصالح :الكلمة الحسنة) متفق عليه
واثبتت الدراسات الطبية والتجارب النفسية بما يعود على الشخص جراء التشاؤم واليأس وضعف الايمان من أضرار نفسية ومشاكل صحية تجاه الشخص القلق والمتشاؤم لضعف المناعة لديه وتفقده البصيرة لما تجعل للشخص عرضة للاضطرابات النفسية كالإصابة بالاكتئاب والأرق (قلة النوم) وفقدان الشهية وسرعة الانفعال والغضب تجاه الأخرين .
فكثرة متابعة الأخبار والتفكير بسلبية وتوقع الاسوء يجعلك عرض بالإصابة بإحدى الاضطرابات النفسية لما قد يؤثر على الحالة النفسية على الشخص ومن حوله .
يقول العالم سيجموند فرويد
(الرجل العظيم يكون مطمئنًا ويتحرر من القلق بينما الرجل ضيق الأفق فعادة مايكون متوتراً)
